Fitness & Co
Für diesen Herbst haben wir unser Angebot an Fitnesskursen aufgestockt, nähere Informationen über Start und Termine sind in den pdf-Dateien zu finden.
- fit-im-bewegungsalltag-2020-2021.pdf (402,21 KB)
- koordination-und-motorik-2020.pdf (2,10 MB)
- zumba-bodystyling-2020.pdf (301,24 KB)
- laufen-herbst.pdf (1,26 MB)
| Fit im Bewegungsalltag | Gabi Hable | DO 19.00 - 20.00 | Rumpfstabilisation, Beckenboden |
| Koordination und Motorik | Gabi Hable | FR 17.00 - 18.00 | Körperlich und geistig beweglich bleiben |
| Zumba | Sarah Einwaller | MI 18.30 - 19:20 | Zumba Fitness |
| Bodystyling | Sarah Einwaller | MI 19.30 - 20.30 | Ganzkörperworkout, Kraft und Ausdauer |
Bei Interesse bitte an wenden!